Знайдіть внутрішню силу та розкрийте свій потенціал

Настільки приголомшені проблемами життя, іноді трапляється, що ми втрачаємо компас і більше не можемо отримати доступ до нашої внутрішньої сили. Ми почуваємося пригніченими, без духу та ентузіазму.

Це час для вас бути вдячним за те, що у вас є, і відпустити те, що вам більше не приносить користі. Подумайте про ваші стосунки та про те, що (або хто) приносить вам радість, щастя та любов. Зараз саме час зосередитися на позитиві та відкинути весь негатив. Якщо є якісь стосунки, які завдають вам болю, пора відпустити їх. Довіряйте своїй інтуїції та слідуйте своєму серцю. Ви заслуговуєте на те, щоб вас оточували любов, радість і щастя.

Ось кілька порад, як змінити те, що заважає нам отримати доступ до нашої сили, і відновити внутрішню силу, щоб протистояти важким часам.

Ми не збираємося говорити з вами про стійкість чи позитивні афірмації, а скоріше пропонуємо вам перевірити, у чому полягає джерело вашої сили.

Керуйте внутрішнім світом

Спостерігайте за тим, що відбувається саме в цей момент вашого життя, робіть. маленький внутрішній баланс свого емоційного світу та «іспит совісті».

Продовжуючи самоспостереження, ви усвідомлюєте, наскільки складно мати справу з собою... тобто з тією частиною нас, яку ми ще не виявили.

Можливо, ви навіть не можете повністю побачити все, що рухається всередині вас, тому що це майже повністю несвідомо.

Так трапляється, що всі внутрішні рани, які ми носимо в собі, раптово вибухають серією емоцій, які ми не можемо контролювати.

Ми всі сердилися через дурниці, чи не так? Тут у ті хвилини запитали: хто це той, що керує нашим розумом?

Звичайно, це не наша душа, а наше «емоційне тіло», яким ми переповнені й не можемо більше бути присутніми тут і зараз.

Любов є в людях, які піклуються про вас і бажають вам найкращого. Це також у повітрі, яким ви дихаєте, їжі, яку ви їсте, і воді, яку ви п’єте. Справа в красі природи і теплі сонця. любов скрізь! Вас люблять, і ця любов завжди доступна для вас, незважаючи ні на що. Просто відкрийте своє серце і впустіть його.

Отже, ми повинні виконати внутрішню роботу, щоб трансформувати ці погляди та навчитися керувати емоціями, але перш за все повернутися та залишатися прив’язаними до нашого центру .

Все, що вам потрібно зробити, це відкрити очі і придивитися трохи ближче. Любов є, я обіцяю!

Коли ми більше не ототожнюємося з розумом і бачимо світ з точки зору душі, все починає змінюватися.

Ми розуміємо, що нічого поганого немає і що все відбувається заради. причина. Якщо є частини нас, які потребують зцілення, це частина еволюційного шляху, яким ми пройшли в цьому житті.

У нас є сила протистояти всім викликам, які ставить перед нами життя, все залежить від пошуку джерела.

Усвідомте, звідки походить ваша сила

Щоб знайти свою внутрішню силу, нам потрібно зрозуміти, звідки вона береться. Це щось про розум?

Звичайно, це відіграє важливу роль, але розум лише. інструмент. Ми можемо зробити. це залежить від наших думок і ментальних установок. дуже важлива тема,. не ставте це під сумнів.

Я вже багато говорив про позитивне мислення та силу розуму, але, як я відчуваю, наша сила походить від Духа .

Я не вживаю слово Бог, тому що в збірному образі він представлений як щось окреме від нас. Натомість. я кажу про те, що є в нас, але якщо ми цього не робимо визнати нашу божественну природу , ми завжди почуватимемося розрізненими та розділеними.

Тому, коли ви відчуваєте, що світ руйнується, зупиніться, вдихніть, закрийте очі та налаштуйтесь на серцебиття.

Спостерігайте за своїми думками, за тим, як вони проходять у вашому розумі, спостерігайте за ними, не нападаючи на вас, і відпустіть їх. Поверни в собі спокій і нехай твоя душа воскресне тихо: вона спокійна і все знає.

Не хвилюйтеся, ви лише тимчасово втратили зв’язок із нею… тобто тим, ким ви є насправді.

Отже, потрібно знайти цей зв’язок, тому що коли ми вирівнюємося з душею, ми можемо отримати доступ до всієї нашої внутрішньої сили.

На цьому шляху ми маємо мати справу з нашим его, але ми виявимо, що це теж є. точна функція, можливо, саме те, щоб зробити нас більш усвідомленими.

Техніки та поради

Щоб отримати доступ до нашого потенціалу та нашої внутрішньої сили, ми повинні не лише бути зосередженими, але й також мати. хороший рівень енергії .

Якщо ми розряджені енергією, нам буде важче керувати внутрішнім світом, і ми будемо задихатись від щоденного стресу.

Тому важливо знайти внутрішню рівновагу: дбайте про себе та підтримуйте життєву енергію на високому рівні.

Якщо ви потрапили в скрутний момент і не можете впоратися з цим поодинці, ви можете звернутися за допомогою до фахівців і покластися на деякі енергетичні засоби і техніки.

Не бійтеся просити про допомогу: коли ви в скруті, шукайте справжньої підтримки, незалежно від того, чи є вона. психолог,. терапевт,. тренер або. шаман.

Озирніться навколо себе, тому що ви оточені любов'ю. навіть якщо ви цього не бачите!

Що стосується натуральних засобів,. однозначно рекомендую Квіти Баха . це ефективні засоби правового захисту, які діють дуже тонким і глибоким способом, який може нам допомогти підтримувати наш емоційний світ .

Енергетична техніка, яка. часто використовують і те. відчувати. можу порекомендувати є Рейки . практика, яка дозволяє повернути вашу енергію в гармонію та відновити баланс тіла та розуму .

Ще одна практика, яка допомагає. багато є медитація , що необхідно для пошуку нашого центру та відновлення внутрішньої гармонії . Я рекомендую. щоденна медитація навіть для. кілька хвилин, це так. хороша звичка. Якщо ви не вмієте медитувати, ви можете прочитати наш простий посібник з медитації.

Нарешті, ще один «інструмент». знайти корисне молитва . Молитва «з’єднує» нас зі світом Духа і сприяє контакту з нашою душею. Робіть по-своєму, форма не так важлива, можна і наспівувати. мантру або придумати правильну для вас молитву.

Що ще додати… знайти справжню мету свого життя і ви відчуєте, як у вас вибухне весь ентузіазм вашої радісної душі.

PS: Пам'ятайте про це ти створюєш своє життя і ви повинні взяти на себе відповідальність за те, що з вами відбувається. Ви маєте величезну силу , але ніколи не забувай, хто ти і звідки. і якщо ви не знаєте, ви просто повинні дізнатися.